どうも、スコウス式として、
何かを開発したい便乗野郎のスコウスです。
今回は、ネットダイエット界の
100戦錬磨のプロ「テキーラ村上氏」が
開発した「テキ村式ダイエット」の、
「ダイエット」の部分って、
もしかして、
「ビジネス」とか、
「ブログ」とか、
何にでも置き換えて、
応用できるのではないか!
という、
お話しをしたいと思います!
よろしくお願いします!
まず脱メンタル!脳からやせろ!
今回のダイエットを成功させる方法は、
「〇〇を成功させる方法」として、
何にでも使えると思います!
- 「まず脳からやせろ!」
今回の「メンタル」の部分。
「思考」の部分ですね。
- 瘦せたいのに、
太っている人は、
脳がデブ。
つまり、
「ダイエット思考」になっていない!
ということであります。
そっくりそのまま、
「ビジネス」に置き換えてみます。
- 稼ぎたいのに、
お金がない人は、
脳が貧乏。
ん~、なるほどですねー。
- 書きたいのに、
書いてない人は、
脳がデブ。
「脳に、まず汗をかけ!」と、
テキーラ村上氏は言っています。
サプリメントも情報もノウハウも
芸能人も監修の医者も全く関係ない!
まず自分の脳に汗をかけ!
瘦せたい人だけに言っているような
気がしませんね。
大抵の人は、
難しいことを考えたくありません。
だから「ノウハウ」を探してしまうのです。
- 新商品 👉 酵母で出来たサプリ 👉 一粒飲むだけで便がすごく出る
- 新ノウハウ 👉 有酸素運動に効果はなかった! 👉 食べながらやせる!
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幻想を捨て、
脳に汗かきましょう!
水分補給を忘れずに。
モチベーションキープ法
まず「なぜ瘦せたいのか?」を
考えましょう!
ビジネスなら
「なぜ稼ぎたいのか?」ですね。
まず気持ちを変える」!
これを「マインドセットを変える」
とも言います。
- やせる
- 服が着れる
- あの人が好き
- あの人に好かれたい
このような目的では、
うすっぺらいのですね。
なぜ「うすっぺら」なのか?
それは、
食後のデザートや、
飲んだ後のラーメンの方が
強いからです!
負けてしまいます!
もっと濃くて太くて、
強烈なやつが必要です!
コツとしては、
切羽詰まったやつがおすすめです!
例えば、
- 「3ヶ月後に結婚式で着る服(ドレス)に間に合わせる」
などです。
緊急ですね!
後に引けないやつです。
そんな状況を作り出してしまうのです。
脱線したら即死する
猛スピードで走るトロッコに
乗ってしまった気持ちです。
これで、脳は
「熱中症」です。
煩悩と抱き合う
実は、
「胃」というのは、
- よく食べる人の胃はベロンベロン
- あまり食べない人の胃はキューっとしぼんでる
とかないです。
脳がそういうイメージを
させているだけです。
つまり、
本当は「お腹は減っていない」のです。
人は空腹になると、
脂肪をエネルギーに変え始めるヤツが
出現します。
「ケトン体」というヤツです!
これが立派なヤツでして、
健康になり、
長寿にもしてくれるというヤツです。
ためしてガッテンでも言ってました。
空腹を感じるということは、
「ケトン体」が出てる!
ということですから、
健康に良いのです!
そう思えば、
空腹にも耐えられます。
そしてこの空腹感は、
1週間ほどで慣れてきます。
煩悩をコントロールできた自分の
誕生というわけです。
やりました!
これで、
脂肪レベルは減り、
小盛りでも、
少量でも満足できる自分に、
脳になる!
もう汗をかかなくても良くなる!
という図式です。
「稼がないとお金がない」というのも
幻想です。
脳がそうさせているのです。
今あるお金で満足できる脳になると、
そこから余ったお金で自己投資!
ブログが出来るぜ、ブロごうぜ!
今日も、最後まで読んでいただきまして、
誠に、ありがとうございます!
参考書籍です👇
子育てのスキマ時間に本を聴いて楽しむ(月750円で聴き放題!) – audiobook.jp
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