やる気を一日中キープしてハイパフォーマンスでブログが書ける方法！

どうも、やるキングのヴォーカル
スコウスです。

今回は、
「やる気」には、
どのような種類があり、

どのような順番で、

特に、
朝イチに何から始めれば、

その日、一日を流れるように、
流しそうめんのように、
さわやかに生きられるか？

朝イチに何をするかで悩む方々に贈る、

副業やブログ活動に活かせる、
話をしたいと思います！

よろしくお願いします！

やる気の種類

「やる気」は、2種類！

• 内発的動機付け
• 外発的動機付け

が、あります。

• 内発的動機付け　👉　内から沸き起こるもの
• 外発的動機付け　👉　外部とのやり取りで起こるもの

例えば、

「内から沸き起こるもの」ですと、

• 歌が歌いたい！
• この本が読みたい！
• 熱い想いをブログに書きたい！

一方、
「外部とのやり取りで起こるもの」ですと、

• 誰かに言われたこと
• メリットがあること
• お金が得られること
• 何かもらえること

などが挙げられます。

さて、
ここで実験の結果を発表します！

1. 「難しいけど、非常に興味深いこと」をするチーム
2. 「簡単だけど、非常に退屈なこと」をするチーム

この「2つのチーム」を作り、
実験した結果、

1. 1のチームは、熱中してやる気が出て、
   パフォーマンスが高かった。
2. 2のチームは、すぐ飽きてやる気が出ず、
   パフォーマンスが低かった。

湧きあがれ！
自分の本当にしたいことよ！

どっちを先にするべきか

人生は、
自分の内から湧いてきた
「やりたいこと」だけではないですね。

「やらなければならないこと」を
いつするべきなのか？

いったい、
朝イチの「脳のゴールデンタイム」と
呼ばれている貴重な時間に、
何から始めたら効率的なのか？

よくやりがちな間違いが、
これです。

• 「簡単な作業から先に片付けて、
  徐々にエンジンを温めていく」

疲れない簡単なことをしても、
「ウォーミングアップ」にも何にもなりません。

いくら待っても、44歳になっても
「やる気」は出てきません。

疲れてもやりたいことから始めるべきなのです！

しかもですよ、
「やりたい事」は、
疲れると思ったけど、
実は全然疲れないのです！

これまた実験結果の発表です。

1. 先に「やりたいけど難しい仕事」をして、
   次に「簡単で退屈な仕事」をしたチーム
2. 先に「簡単で退屈な仕事」をして、
   次に「やりたいけど難しい仕事」をしたチーム

結果は、
「1番」のチームが、
ハイパフォーマンス！

最初の仕事で出た「やる気」が、
そのまま持続して、
次の仕事もモチベーションが高いままで
いられたのです！

つまり、
自分の力を最大限に発揮できるのです！

1. 自分の心からしたい仕事から
   先にして「やる気」を放出！
2. 疲れない！
   回復が早い！それどころか、
   エネルギーメモリーが増える！
3. 良い気分のままでいられる！

ですので、
自分の「やる気」が感じられる、
「難しくても、したいこと」を、
朝イチの一番にすることを、
オススメします！

成功の決め手は、
この順番でっす！

「三角食べ」が最高！

交互にやるのが、
「やる気」の波の上げ下げの
バランスが良いので、
オススメです！

一日中、高パフォーマンスを
キープできます！

食事で良く言われる
「三角食べ」のような感じです！

好きな物ばかりでなく、
嫌いだけど栄養のあるものも
食べなければならない。

1. マグロを食べてから
2. かぼちゃの煮物を食べ
3. 味噌汁を飲んでから
4. お肉を食べてからの
5. ニンジンをパクっといく

これで、完食！
元気モリモリです！

副業に活かそうぜ！

会社で働きながら、
ブログで副業している
みなさま！

ぜひ、朝イチに
熱いブログを書いて、
エネルギーを満タンのまま、
会社に行き、

スーパー社畜人で、
退屈な仕事もバリバリこなしながら、
次のネタを考えましょう！

2足のわらじ最高です！
1足目に、ブロごうぜ！

今日も、最後まで読んでいただきまして、
誠に、ありがとうございます！