どうも、
家族に黙って仕事を辞めた時に、
公園でハトと友達になれた、
あの暇な時間が懐かしいスコウスです。
今回は、
人間は本能的に暇だと不幸なことを
考えてしまう生き物だったので、
それならば、
忙しい方が良いんだけども、
嫌なことで忙しいのは、
いけないので、
なんとか、
好きなことで忙しくしようぜ!
みたいな、
話をしたいと思います!
よろしくお願いします!
人は暇だと何を考えるのか?
古代の歴史が語っています。
- 考える 👉 飢えなどの生存の危機への対処の為
これが、
「考える」のご先祖さまです。
生き残るために、
種の繁栄のために、
必要な「古代脳」です。
例えば、
- 冬は食料が不足するから夏の間に蓄えよう
- 熊・オオカミが出たらどうしよう
- 次のマンモスとの戦いは誰を行こうか
主に、「不安」と「恐怖」です。
現代には全く無い「不安や恐怖」ですが、
人は時間があると、
こういった「不安材料」を頭の中に持ち出して来て
「考える」「考えてしまう」!
つまり、生存のために手段を練るように、
設計されています。
現代の平和なこの国でも、
この脳は、あることないことを
引っ張り出してきます!
とくに、ニュースも悪いのですが、
ニュースやテレビは「悪いこと」を
流したほうが視聴率の数字が取れるので
商売的にしょうがないです。
どうすれば、
いつでも楽しいことを
考えていられるのでしょうか?
不幸な考えの無限ループからの脱出!
それは、
「暇な時間を作らないこと」です。
- ひま 👉 何もしてない
何かをしましょう!
没頭しましょう!
集中しましょう!
- ひま
👇 - 考える
👇 - ネガティブなことを考えてしまう
👇 - ストレスが発生する!
👇 - コルチゾールが分泌される
👇 - イライラする
👇 - さらに、ネガティブ思考へ
👇 - 悪いループが無限
何かを、はじめましょう!
何かに集中するだけで、
コルチゾールがなくなって、
脳内ストレスはリセットされます!
ストレスから、我が身を守るのです!
- 「集中・没頭」と「ストレス」は共存できない!
よっっしゃー!!
さっそく、はじめましょう!
「好き」だから価値に変わる「没頭力」
「好きなこと」を、
「ひたすら」に、
没頭しましょう!
つまり、
何かひとつのことに、
多くの時間を費やしていることになります。
すると、
その費やした時間が多くなりすぎて、
他の人より有利になります。
「付加価値」が付きます。
例えば、
- 映画を月に500本観る
- 本を月に60冊読む
- スパゲティだけで360種類は作れる
このように、
どんどん「没頭」しましょう!
「没頭」すればするほど、
👇
「自分の強み」となり、
👇
「価値」となっていきます!
自分にしか知らない情報が増え、
自分自身の価値が上がるのです。
もう、
「趣味」か「仕事」か
わからないくらいまで、
追求しまくったそのことが
「仕事」に繋がるのです!
- 「そこまで、やりますか!」
- 「すごいね!」
こんなセリフが飛んで来たら、
もう人にあげられるくらいの実が成る
「価値」に育っています!
まとめ
- 「ひま」だと思ったら考えないで、好きな事をする
- ひたすら、やる!
- とにかく、没頭!
- 好きな事だから延々とできる
- やりたいことだから長時間できる
- それが圧倒的な知識と技術を自分に蓄積する
- 自分だけの付加価値となる
- 人から求められるくらいのモノとなる
- 仕事につながる!
わき目もふらずに、ブロごうぜ!
今日も、最後まで読んでいただきまして、
誠に、ありがとうございました!
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